Si vous désirez pratiquer des exercices de Yoga chez vous, je vous invite à me rencontrer individuellement pour définir une pratique personnalisée et tous les bienfaits qu’elle vous apportera.

 

Je vous explique pourquoi dans cette vidéo.

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​A la fin du cours pendant lequel nous aurons mélangé dialogue et pratique, je vous remettrai un document reprenant les exercices à faire chez vous