Le yoga thérapeutique utilise les techniques du yoga, adaptées aux patients et à leurs besoins, pendant et après les différents traitements suivis

La pratique individuelle est douce utilisant des mouvements simples, la respiration et la relaxation. Respectueux de chacun, il apaise le stress et l’anxiété, soulage les tensions physiques et psychiques, améliore le sommeil et reconstruit l’image et la confiance de soi.

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Je reçois les vendredis matins dans le cadre de l'accompagnement des personnes qui ont le cancer à "La petite maison"